Remo
Zertifizierter Coach · Sportwissenschaftsdozent
«Eine Messung ist nur so gut wie ihre Interpretation. Ich nehme mir Zeit, jede Kurve so zu erklären, dass du sie verstehst, nicht nur liest.»
Diagnostik
Was sich messen lässt,
musst du nicht mehr erraten.
Nicht noch ein Plan, sondern zuerst Klarheit: Eine ruhige Messung zeigt, was deine Energie wirklich steuert, und wo wenig Veränderung viel bewirkt.
- Stoffwechsel
- Fettverbrennung
- Nervensystem
Eine Messung · in Ruhe
Was wir analysieren
Drei Blickwinkel.
Ein Bild von dir.
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01
Stoffwechsel & Hormone
Wie viel Energie dein Körper in Ruhe verbraucht und was im Hintergrund mitsteuert.
Dein Nutzen Du weisst, ob dein Stoffwechsel frei arbeitet oder im Schutzmodus läuft.
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02
Fettverbrennung
Über deine Atemluft sehen wir, ob dein Körper Energie aus Fett oder aus Kohlenhydraten gewinnt.
Dein Nutzen Du weisst, welche Ernährung und wie viel Bewegung dir wirklich guttun.
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03
Stress- & Nervenprofil
Ein feiner Sensor zeigt in Ruhe, wie gut dein Nervensystem zwischen Anspannung und Erholung wechselt.
Dein Nutzen Du weisst, wie viel Erholung dein Körper braucht, bevor du mehr von dir verlangst.
Du willst es genau wissen? Alle Messwerte und Verfahren im Detail: Zur Leistungsdiagnostik
Dein Diagnostik-Team
Wer misst, und auswertet.
Hinter jeder Messung stehen Menschen, die deine Werte nicht nur erheben, sondern dir erklären.
Der Ablauf
Drei Schritte zu deinem Ausgangspunkt.
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01
Erstgespräch
Eine persönliche Standortbestimmung: Wir hören zu, ordnen ein und klären gemeinsam, welche Module für dich sinnvoll sind. Vertraulich und kostenlos.
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02
Messung
Rund 90 ruhige Minuten in angenehmer Atmosphäre. Alle Messungen folgen aufeinander, ohne Hektik: Du wirst durch jeden Schritt begleitet.
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03
Persönliche Strategie
Im Auswertungsgespräch übersetzen wir deine Werte in Klartext: was sie bedeuten, was Vorrang hat und wie dein Weg zu mehr Energie aussieht.
So fühlt sich der Weg an
Coco hat genau hier angefangen.
Erstgespräch, Messung, persönliche Strategie: Coco ist diesen Weg gegangen. Was sich für sie verändert hat, erzählt sie am besten selbst. Drück auf Play.
Ergebnisse sind individuell und hängen von Ausgangslage und Mitarbeit ab: Wir versprechen keine Resultate.
«Ich hätte nie gedacht, dass ich mal so begeistert sein werde.»
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Unsere Haltung
Präzise wie ein Labor.
Warm wie ein Gespräch.
Diagnostik klingt für viele nach Klinik. Bei uns ist sie das Gegenteil: helle Räume, Zeit und Menschen, die deine Werte so übersetzen, dass du sie wirklich verstehst.
- Zeit statt Taktung: Die Messung gehört dir.
- Klartext statt Fachjargon: Jede Zahl bekommt eine Bedeutung.
- Begleitung statt Befundübergabe: Du gehst mit einer Strategie, nicht mit einem Stapel Papier.
Unsere Messungen sind keine ärztliche Diagnose und ersetzen keine medizinische Abklärung. Bei Beschwerden empfehlen wir zusätzlich das Gespräch mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Häufige Fragen
Was Frauen uns vor der Messung fragen.
Wie lange dauert eine Messung?
Plane rund 90 Minuten ein, so lange dauern die Messungen zusammen. Alles findet vor Ort statt, in Ruhe und ohne Zeitdruck, zuhause musst du dich nicht aufwendig vorbereiten.
Wo findet die Diagnostik statt?
In unseren Räumen in der Schweiz, ruhig, privat und diskret. Den genauen Standort und mögliche Termine besprechen wir im Erstgespräch. Für Klientinnen in unseren Programmen koordinieren wir die Diagnostik direkt mit der Begleitung.
Wie bereite ich mich vor?
Du erhältst vorab eine kurze, klare Checkliste. Im Kern: am Tag der Messung kein intensives Training, die letzte grössere Mahlzeit einige Stunden vorher, dazu bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst. Alles Weitere ist vor Ort für dich vorbereitet.
Für wen ist die Messung gedacht?
Für Frauen, die viel tragen und ihren Körper wieder verstehen wollen, in jeder Lebensphase, ob Zyklus, Wechseljahre oder Dauerstress im Alltag. Du musst dafür nichts können und nichts vorweisen: Jede Messung richtet sich nach dir, nicht nach einer Tabelle. Die Diagnostik ist einzeln buchbar und bildet zugleich den Auftakt jedes Programms.
Der erste Schritt
Finde heraus, was deine Energie wirklich steuert.
Im Erstgespräch klären wir ruhig und vertraulich, welche Diagnostik-Module für dich sinnvoll sind, kostenlos und ohne Vorbereitung.
Der Check: 5 Fragen, 2 Minuten, kostenlos.